Gemeinsam aktiv in Südlohn

Fitness-Center

 

Body Fit

Montag

08:30 - 09:30

ÜL Irmgard Gehlen

Tel.: 7272

Step-Aerobic

Montag

Dienstag

09:45 - 10:45

18:00 - 19:00

ÜL Angelika Meteling

ÜL Angelika Meteling

Tel.: 7424

Rücken Fit

Montag

Montag

18:00 - 19:00

19:30 - 20:30

ÜL Henny Demes

ÜL Henny Demes

Tel.: 8647

Easy Fit und Bodyforming

Dienstag

19:30 - 20:30

ÜL Britta Niehaus

Tel.:700130

Wirbelsäulen-gymnastik

Mittwoch

08:30 - 09:30

ÜL Irmgard Gehlen

Tel.: 7972

Zumba Erwachsene

Mittwoch

18:15 - 19:15

ÜL Rosa M. Lopez

Tel.: 0151-56008907

Figurbetonte Gymnastik

Mittwoch

20:00 - 21:00

ÜL Anette Rensing

Tel.: 425083

 

(außer Oster- bis Ende Sommerferien)

 

Stabiler Rücken

Donnerstag

Donnerstag

18:15 - 19:15

19:30 - 20:30

ÜL Henny Demes

ÜL  Henny Demes

Tel.: 8647

Geräte Fitness

Dienstag    

Dienstag

09:00 - 11:00

18:00 - 21:00

ÜL Barbara Lüdiger

ÜL Heinz Thies

Tel.: 8480

Tel.: 8669

 

Donnerstag

09:00 - 11:00

ÜL Elisabeth Häming

Tel.: 7573

 

(auch für Ü 50)

 

 

 

Donnerstag

18:00 - 21:00

ÜL Lara Robers

Tel.: 0173-8990069

 

Belegungsplan Fitness-Center PDF Datei

Trainingstermine und Beiträge im Fitness-Center